« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
kasiabala78
kasiabala78

2009-07-31 19:07

|

Przebieg ciąży

BEZSENNOSC!!!!!!!!!!!!!!!

Wczorajsza noc byla dla mnie meczrnia,,nie potrafila sobie znalesc miejsca w lozku,bylo mi duszno,goraco,chociaz mialam okna pootwierane nic to nie dalo. Przed snem wypilam kubek cieplego mleka co zawsze mi pomagalo,lecz teraz nic:( Zasnelam o 6 rano i wstalam o 10:00 i przez caly dzien nie potrafie spac.Znacie jakis sposob na spokojne zasniecie i przespanie nocy?? Nawet moje malenstwo nie kopie mnie dzisiaj tak jak wczoraj i pare dni do tylu :(

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
chomiczek789

nie ma się czym przejmować. staraj się częściej odpoczywać w ciągu dnia zeby nadrobic straty. nawet jeśli sobie lezysz to organizm się relaksuje. pij herbatę z melisy gdy się obudzisz nad ranem i spać nie mozesz. powodzenia