mnie boli tak czy tak .. na srodku. Nawet w nocy, dlatego tez sie budze w nocy spac nie moge. Mi nic nie pomaga nawet jak leze wiec nie pomoge :)

Masakra jest po prostu ja co sekunde zmieniam pozycje, ciągle źle i straaasznie boli ;/ Myślałam o masażu ale pewnie to tylko pomoże - na chwilę ;/

Mnie od tygdonia plecy dokuczaja, ale tylko w nocy nie moge przez to spac. Co chwile sie budze i jak mam sie polozyc do snu to juz mi sie plakac chce. Pomimo zmeczenia wierce sie z pol godziny zanim usne a w nocy i tak sie budze. Ostatnio doszedl jeszcze bol skopanych zeber:/ moj syn chyba uczy sie gry w pilke juz w brzuchu:D

ja tez tak mam dobres sa masaze lub cwiczenia na piłce . z tym jak przybierasz na wadze ma to związek tak mowi moj lekarz