brzuszki brzuszki i jeszcze raz brzuszki. Az do znudzenia. Mozesz wykonywac cwiczenia z duza pilka korekcyjna abys sie szybko nie znudzila. A przede wszystkim SYSYTEMATYCZNOSC :D codziennie znajdz dla swojego brzucha chwile czasu :). Pozdrawiam

Ja ćwiczyłam właśnie brzuszki, chodziłam na fitness, pływałam. ;) No i oczywiście stosował balsamy ujędrniające. ;) I jakoś tak zeszło. ;)

Hula hop o wadze min. 2 kg z wypustkami :) Naprawde dziala cuda. Codziennie 20 min krecenia. Pierwsze dni sa ciezkie, bo troche to boli i robia sie siniaki, ale juz po tygodniu jest to przyjemne :)

potwierdzam;)hulla hoop z masazerem ;)rewelacja