nalac w lazience zimnej wody do wanny , wlaczyc nawilzacz powietrza jesli masz a do srodka zamiast wody wsypac kostki lodu , wiatrak , zasloniete rolety czy zasłony na amen i nie ortwierac okna z tej strony ktorej swieci slonce , rano porzadnie wywietrzyc i koło 9-10 zamknac okno .

no napisze jak dziewczymy. mam całą noc pootwierane okna. zamykam koło 9 i zasłaniam roletami a że mam zewnętrzne to nie wchodzi mi ciepło. dodatkowo żeby nie nagrzewać w mieszkaniu staram się gotować obiady na przyszły dzień wieczorami tzn dziś wieczorem zrobie na jutro :)
no sama nie wiem co jeszcze można :)