żle zaznaczyłam miało być 3 :)

kawy u nikałam bo zawartość kofeiny u dziecka po wypiciu kawy przez Ciebie jest dwukrotnie większa, także np mój maluch miał problemy ze spaniem

unikałam kawy jakos do 5 miesiaca, potem juz powoli zaczelam pic max 2 dziennie z duza iloscia mleka i nic sie nie dzieje. na poczatku, gdzies do 3-4 miesiaca unikalam kalafiora, brokulow, fasoli i innych wzdymaczy (mlody mial po tym kolki)

zrezygnowalam calkowicie z rzeczy gotowych i z proszku (wczesniej czasem zdarzalo mi sie zrobic obiad np. na jakims sosie winiary czy cos)

slodyczy nie unikalam - nie umiem :P

po niczym nie zauwazylam uczulenia, od niedawna zaczelam jesc cytrusy orzechy itd. i synkowi nic nie jest.

 

łWszystko to co w ciąży :) Ograniczona kawa i smażone rzeczy :) Za to mega duża ilość słodkości. Kolki były nawet jak się starałam jeść pod dzieci... Więc przestałam i jadłam normalnie :) dzisiaj dzieciaki mają ponad trzy miesiące i nie toerują tylko dużej ilości jajek :)