Ja bym powiedziała, że najlepiej węgiel. Zjeść banana.

Swoją drogą to ciekawe bo ja po żelazie (brałam Tardyferon) miałam okropne zaparcia :/

Nifuro jest dozwolony w ciąży ale po co? Lepiej wlej pół szklanki wody, wsyp łyżkę mąki ziemniaczanej, wymieszaj i wypij. Możesz powtarzać do woli a uwierz szybko pomaga i nie ingeruje niepotrzebnie w organizm:-) zdrówka życzę:-)

nifuro jest przeciwbakteryjny, więc jeżeli to od żelaza najprawdopodobniej, to nifuro nie pomoże