miałam podobnie jak moja córeczka miała tyle tygodni...przystawiaj synka jak najczęsciej do piersi...a jak musisz podac butle to daj mu najpierw jesc z piersi a dopiero potem dokarm go mleczkiem z butelki

Na poprawę laktacji herbatka ziołowa - specjalna dla mam karmiących - np. z Herbapolu. Znośna w smaku, ale jak Tobie nie podejdzie to możesz sobie "zaprawić" sokiem albo syropem owocowym. Polecam, ja miałam po tym piersi pełne mleka:) Ale też w sumie nie miałam większych z tym problemów.
I tak jak koleżanka wyżej - częste przystawianie. Gdzieś czytałam, że jak trzeba i o ile to możliwe, to przeleżeć z dzieckiem przy piersi jak najdłużej. Ale ostrzegam - może być boleśnie :(

Ja jem przynajmniej jedna zupe mleczna dziennie, pije herbatke z HIPP dla mam karmiacych, duzo płynow pije oczywiscie duzo miesa.
Rosół jest dosc kaloryczny wiec czesto Go sobie gotuje. No moja mala sie najada ,chyba ze danego dnia zjem cos mniej kalorycznego.
Jesli jest sie mamą karmiacą to bardzo trzeba dbac o to co sie je :)

A jeszcze dzisiaj w telewizji mowili w jakims programie ,ze na poprawe laktacji dobrze jest wypic sok z buraczkow :)

Masz tu podobny link:
http://40tygodni.pl/Category/015/2,27536,jak-przywrocic-laktacje.html

Ewka, wcale nie musisz jeść zup mlecznych, no chyba,że lubisz. Chodzi o to, żeby w ogóle dużo pić- najlepiej wody, no i często przystawiać do cyca, a ja polecam chodzenie bez stanika :D