« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
klejnocik21
klejnocik21

2013-02-06 14:12

|

Poród i Połóg

Co wspomaga laktacje?Piszcie

j.w. Proszę o porady!

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
koniczynka87

1. Częste przystawianie dziecka do piersi
2. Masaże ciepłą wodą
3. Odciąganie laktatorem
4. Picie herbatek laktacyjnych (ja pije z Herbapolu)
5. POZYTYWNE MYŚLENIE (kiedy ja przechodziłam kryzys jedna z forumowiczek napisała mi, że ona wkręcała sobie, że ma bardzo dużo pokarmu, ciągle o tym myślała) - mi pomogło :)
6. Picie wody niegazowanej (co najmniej 1.5 litra dziennie)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
iza1989

1. Częste przystawianie dziecka do piersi
2. Masaże ciepłą wodą
3. Odciąganie laktatorem
4. Picie herbatek laktacyjnych (ja pije z Herbapolu)
5. POZYTYWNE MYŚLENIE (kiedy ja przechodziłam kryzys jedna z forumowiczek napisała mi, że ona wkręcała sobie, że ma bardzo dużo pokarmu, ciągle o tym myślała) - mi pomogło :)
6. Picie wody niegazowanej (co najmniej 1.5 litra dziennie)
zgadzam się :) po nakarmieniu malucha odciagaj jeszcze laktatorem nawet jak nic nie leci.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
ankak

1. Częste przystawianie dziecka do piersi
2. Masaże ciepłą wodą
3. Odciąganie laktatorem
4. Picie herbatek laktacyjnych (ja pije z Herbapolu)
5. POZYTYWNE MYŚLENIE (kiedy ja przechodziłam kryzys jedna z forumowiczek napisała mi, że ona wkręcała sobie, że ma bardzo dużo pokarmu, ciągle o tym myślała) - mi pomogło :)
6. Picie wody niegazowanej (co najmniej 1.5 litra dziennie)
zgadzam się :) po nakarmieniu malucha odciagaj jeszcze laktatorem nawet jak nic nie leci.
picie herbaty słabej z mlekiem i cukrem ewenualnie kawy z łyżeczki z mlekiem i cukrem - mi pomogło :)
5 posiłków dziennie - 3 podstawowe + dwie przekąski

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
badangel87

piwo ;) wypiłam kilka łyczków piwa i lało sie z "cycków" ;)

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
mama2m

mi pomagał kompot z jabłek, świeżo ugotowany nie ze słoika