« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
nadia89
nadia89

2012-10-09 14:46

|

Sport i Ćwiczenia

Ćwiczenia rozluźniające

Czy któraś z was może polecić ćwiczenia rozluźniające/oddechowe typowe dla jogi bądź te ze szkół rodzenia? Jestem bardzo spięta w okolicach brzucha i więzadeł spojenia, może macie na to jakieś rady?

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
dioksyneczka

http://www.maluchy.pl/gimnastyka/

moze ktores z tych cwiczen Ci sie przyda ;) Ja sie b. fajnie czuje po tych cwiczonkach :)