chodzilam na basen, ale od 26tc mam nakaz siedzenia na dupsku i lezenia(skrocona szyjka)

ja musze spalac cukier;/
pracuje do 19stego czyli przyszlego wtorku i mysle nad wyciagnieciem wii,bede sobie grac znowu zeby jakos zabic ten czas w domu:)

ja codziennie rano ćwiczyłam to: http://www.youtube.com/watch?v=2qo_nCKpTcM tylko 10 minut a czułam się pełna energii na cały dzień! :):) polecam :) najpierw używałam zwykłych kubków, a później sobie zamówiłam na allegro takie mini hantelki :) teraz ich używam do ćwiczen po porodzie :):):)

aa i ćwiczyłam do samego końca! :):)

Zawsze można zapiać się na jakie zajęcia, pogadać z innymi dziewczynami w ciąży, ogólnie wyjść z domu. Mnie np. bardzo podoba się tu http://www.taniec.lodz.pl/sexy-mama