ojj mam to samo..:/ glowa i nie przespane noce..ale ja niestety nie znam na to recepty:(

Ja tak samo:/ Niestety. Przez całą ciąże mam problemy z zasypianiem, a poxniej jak sie obudze, np siku to znów spac nie mogę. Poza tym co raz boli mnie głowa, czasem nie do wytrzymania. ALe nie mam na to lekarstwa, tylko zimne okłady na nasze niewdzięczne łby:/

dziewczyny kontrolujcie cisnienie!to bardzo wazne!

Ciśnienie mam pod kontrolą,bo nawed w domku sobie mierze.No i raz ma niskie a raz tak wsam raz.Ale to zalerzy od dnia,pogody.Dzisiaj zrobiłam sobie słabą kawke może to pomoże.Lekarz mówił ,że raz na jakis czas jak ma mi poprawić samopoczucie to moge.

wlasnie zmierzylam sobie cisnienie..119/65

cisnienie nie powinne byc wyzsze jak 140/90,wazne zeby je kontrolowac w 3 trymestrze .. ja od poczatku ciazy do konca 2 trymestru mialam 110/70 a w trzecim trymestrze juz 135/80-w normie ale mimo to dobrze miec cisniomierz w domku i obserwowac cialo czy sa obrzeki-opuchniecia.. chociaz mi sie wydaje ze ostatni trymestr to normalne ze nogi sa spuchniete bo sie wkoncu dzwiga ten ciezar heh ale moj lekarz bardzo na to zwraca uwage.. wiec chyba warto obserwowac swoje cialo.. Ja pije od czasu do czasu kawe ricole z magnezem i z mlekiem oczywiscie :)))