Ja przez pierwsze dwa tyg kiedy jeszcze nie wiedzialam ze jestem w ciazy to codziennie kreciłam hula hoop i to tak "ostro" skakałam przed laptopem jak glupia-cwiczylam ;) nic na szcsecie sie nie stalo;)

W zasadzie nie, ale ja jestem przypadkiem gdzie utrzymanie ciąży w ogóle jest nieciekawe - więc w moim przypadku mogłoby być zdecydowanie niebezpieczne.

ja zaznaczyłam "tak" bo to zależy od ćwiczeń... skakanie może zaszkodzić, ale brzuszki już raczej nie