ja ćwiczyłam Turbo. Te ćwiczenia wykonuje się 3xtydzień. W ciągu 5 powtórzeń schudłam 1.5 kg

Dają bardzo dużo przy regularnym ćwiczeniu i mądrym odżywianiu. Moja mama tylko robi skalpel co 2dzien i pięknie się zmienia jej ciało. Wagę wyrzuć z domu:) moja otula siostra miesza jej zestawy i tez widać efekty mimo że nie je zbyt mądrze. Ja tez Lubie ja ćwiczyc ale wole silownie
Teraz w cciąży jak lekarz pozwoli to tylko chodakowska będę ćwiczyć. Wiec polecam

Pewnie! ćwicze jakieś dwa tygodnie a już sie mieszcze w rozmiar mniejsze spodnie! przy czym jem normalnie to co zawsze.