« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
werka02
werka02

2013-06-11 12:36

|

Sport i Ćwiczenia

Czy mogę ćwiczyć już po 7 tygodniach od porodu ?

chodzi mi szczególnie o ćwiczenia skalpela

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
dioksyneczka

Ja bym skalpelu nie cwiczyla 7 tyg po porodzie, bo jest intensywnym treningiem... zaczekalabym jeszcze z 3 tyg i poszla na kontrole do lekarza - sama zaczelam cwiczyc jakies 8 tyg po porodzie i nabawilam sie tylko bolu brzucha... A dodam, ze cwiczenia wykonywalam dosc lekkie

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
andzik882

Jak masz czas i checi na to, to czemu nie