Ja dawałam codziennie,ale po tym strasznie ulewała,i faktycznie zmieniło się zabarwienie skóry,jak przestałam podawac to nie ulewa.

a ja slyszalam ze nadmiar karotenu moze wplywac na nasz wzrok.

Ja podaje codziennie, i nie słyszałam by mogły wpływać negatywnie.

Otóż dobrze czytałaś. Tu nie chodzi o podawanie kilka tygodni ale o kilka miesięcy czy lat. Są nawet dorośli, którzy jedzą marchew non stóp dla zdrowia. Co jest mylne bardzo. W pewnym momencie bowiem przebarwiona skóra może zatrzymać sobie ten pigment na zawsze. Także im więcej tym wcale nie lepiej. Wszystko z umiarem.

Ja kiedyś "przemarchowałam" dziecko, miało piętki nawet pomarańczowe :)

Ja podaję też codziennie:)Tylko w rozsądnych ilościach wiadomo że wszystko w nadmiarze może zaszkodzić nawet dorosłemu :D

Ja samej nie podaje bo ma Córka ma po niej zaparcia i robi suche bobki ale w zupce bądź deserek z jablkiem jak najbardziej