nie przygotowywałam ciała do porodu...

ruszam sie jak tylko moge, chodze ile sie da, odpoczywam kiedy musze, jesli chodzi o masaze krocza , czy miesni kegla to nie sadze by to pomoglo, zamiast tego sexik w ramach mozliwosci:))ale jestem przed porodem, ciekawe jak to bedzie :))tez zAZCZynam o tym myslec coraz czesciej

Nie. Ale przez całą ciążę byłąm aktywna także ćwiczyć nie musiałam. Poród poszedł szybko (6godz) i niestety w 37tc.