« Powrót Następne pytanie »

2011-10-28 13:54

|

Dieta przyszłej mamy

Czy stosowałyście jakieś diety w ciąży??

J.w.

Nie chodzi mi o dietę odchudzającą a pełnowartościową, zdrową dietę niepozwalającą zbyt dużo przytyć, a dostarczającą dziecku wszystkiego co potrzebne.

Odpowiedzi

Ogolnie jadlam to co zawsze,ale u mnie w domu tlusto sie nie je i raczej sa to naturalne rzeczy.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
fantasmagoria

Nie. Nie jadłam surowego mięsa i surowych ryb, unikałam niepasteryzowanych serów. Raczej nie opychałam się słodyczami i stara łam sie jeść dużo produktów mających dużo żelaza, bo miałam z nim problem w ciąży. Ale dietą raczej bym tego nie nazwała, bo robiłam to spontanicznie bez jakiegoś planu.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
oelao

jadłam raczej normalnie - unikałam jedynie napojów gazowanych i fast food'ów oraz orzechów i miodu (jako częstych alergenów) - ale w tej ciąży nie zamierzam niczego unikać:P no wiadomo - 0 alkoholu, ale po pierwszej ciąży, z której córcia ma skazę białkową, widzę, że taka dieta nie ma w moim przypadku sensu - tyle, że ja wyniki badań krwi mam zawsze świetne (Hb - 15-->13:)
A czyżby jednak się udało?:) Buziaki:*

jadłam raczej normalnie - unikałam jedynie napojów gazowanych i fast food'ów oraz orzechów i miodu (jako częstych alergenów) - ale w tej ciąży nie zamierzam niczego unikać:P no wiadomo - 0 alkoholu, ale po pierwszej ciąży, z której córcia ma skazę białkową, widzę, że taka dieta nie ma w moim przypadku sensu - tyle, że ja wyniki badań krwi mam zawsze świetne (Hb - 15-->13:)
A czyżby jednak się udało?:) Buziaki:*
Jeszcze nie wiem :)
Za to mam mega problemy z wagą. Schudłam po ciąży 12 kg i już to nadrobiłam i znowu jestem w punkcie wyjścia :/
Stwierdziłam, że pora trochę przystopować z kolacjami i nie tylko... ale nie wyobrażam sobie znowu schudnąć i roztyć się w kolejnej ciąży :/