Oczywiście ,że można ,a nawet jest ,to konieczne przy skurczach mięśni . Magnez odpowiada za ich prawidłowe funkcjonowanie!

Mozna mozna, ja przy palpitacjach serca dostalam magnez z wit b6

Ja również brałam magnez na skurcze...

Mi lekarz zalecił branie magnezu tak o - za darmo, bo żadnych skurczy ani łydek ani serca ani innych dolegliwości nie mam. Dodatkowo kazał brać Feminatal a to też ma w sobie sporo magnezu. Sama się zastanawiałam czy brać czy nie, ale skoro lekarz zalecił to się chyba na tym zna? Zresztą nie wiem czy nadmiar magnezu może zaszkodzić. Zrobiłam dziś zakupy w aptece i od jutra zamierzam się faszerować. ;)

Można, mnie również gin zaleciła zażywać magnez oprócz suplementu. Pozdrawiam

ja łykam magnez z vit b6 wiec i ty tez smiało mozesz go brac

Jaknajbardziej mozesz brac, mi lekarz przypisywal magne b6 i no-spe bo brzusio mi sie bardzo stawial. Takze na wszelkie skurcze jest ok

W moim przypadku przy skurchach lydek pomoglo branie wapna

Ja bralam Magnez, ale bez zadnych dodatkow. Przypisalam mi go lekarka, bo mialam przedwczesne skurcze... na to magnez tez dziala. Uspokaja macice.

Zaczelam od dwoch tabletek dziennie, skonczylam na 8. dziennie.

Ale nie bralam nic na wlasna reke. 

mi lekarz przepisal LAKTOMAG B6 3xpo 2 tabletki bo mialam za duze cisnienie no i tez mnie te skurcze meczyly :) jest o wiele lepiej a przedtem bralam ASPARGIN