« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
cricket92
cricket92

2012-02-09 12:37

|

Pozostałe

Dieta po porodzie

Mam do Was pytanie o dietę. Próbowałam ograniczania niektórych pokarmów ale dało to marne efekty :/ Chciałabym, żebyście pomogły mi i napisały jakie diety Wy stosowałyście i czy były one skuteczne. Dodam, że nie karmię piersią.

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
ania0009

Więcej ruchu!! ja maszerowałam z wózkiem naprawdę po parę godzin dziennie. A dieta? hmmm generalnie jem to samo co przed ciążą, może trochę więcej warzyw i owoców. Teraz ważę mniej niż przed ciążą. Nie wiem dlaczego tak sie dzieje ale jestem z tego zadowolona :-)