Po roczku zaczelam smarzyc juz,czesto bez panierki,na oliwie z oliwek,ale czasami jadl nasza rybe czyli w panierce i na oleju,do tego ziemniaki i surowka np z marchewki lub szpinak na smietanie.

Albo je na parze w przyprawach (bo ja tak jem ze wzgl. na dietę), albo normalnie w panierce usmażoną, a od czasu do czasu dostanie paluszka rybnego nawet. ;)

1. rybe obsypuje ziolami,troche cytryny,owijam we folie i do piekarnika
2. w panierce na patelni z oliwa z oliwek
3.na parze z warzywami
4.zupka z ryby
tak ja serwuje rybe synowi i nam;)