Jakie cwiczenia wykonyjecie by zgubic brzuch po CC?

przytylam w ciazy prawie 30kg, brzuch mialam olbrzymi, CC i teraz 'wisi' mi skora... nie wspomne o galarecie...a chce sie tego pozbyc w miare mozliwosci, nie karmie juz piersia, niestety pokarm mi zanikl, jestem 11 tyg po porodzie... wiec bede wdzieczna za odp. :)