Ja w tej chwili biorę herbatke z cytrynka lub sokiem z malin .. mleko z miodem i czosnkiem.. a na gardło tantum verde... a jak miałam oraczke to zażyłam apap... pomaga :)

Syrop Prenalen, wczoraj słyszałam w telewizji śniadaniowej, że na katar i przeziębienie rewelacyjna jest kąpiel z dodatkiem 10 pokrojonych cytryn.

łyżeczka cynamonu i pół łyżeczki imbiru - takie z torebki- zalać wrzątkiem, posłodzić do smaku i pić ciepłe. Albo kandyzowany imbir - ja mam zawsze w torebce.

Pije duże ilości herbatki z sokiem malinowym, na gardło jak pobolewa stosuję bioparox a jak juz sie gorączka pojawi to tylko i wyłacznie paracetamol.