ja jestem w pozytywnym szoku 5go urodzilam i dzis juz prawie cale brzuszka nie mam .. szoka jak mogl sam sie schowac.. ja odciagalam pokarm i po kazdym odciaganiu czulam skurcze macicy i ten brzuszek u mnie malał w OCZACH kazdego dnia, teraz mam minimalny a skory i zwisa zero totalnie. Jak karmisz cycem to tez powinien ci zejsc? karmisz cycem?.. a jak nie sprobo odciagac pokarm .. a jesli go nie masz to pobudz sobie I TAK CYCKI wtedy ci sie zacznie fajnie obkurczac.

Mi koleżanka ostatnio mówiła, że ćwiczenia i zero słodyczy, a jak dziecko zacznie raczkować lub chodzić to już momentalnie się chudnie :) u niej się sprawdziło, ma płaski brzuch jak deska, a przed ciążą miała oponkę od słodkiego.