« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
kamikami85
kamikami85

2014-06-24 18:52

|

Sport i ćwiczenia dla mamy

Ile czasu po cc można zacząć ćwiczyć mięśnie brzucha ?

jw

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
karolina0412

Ja tez czekalam 3 mce,bo tak mi lekarz zalecil.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
victoriaaa00

Mój również pozwolił po 3 miesiącach. Jestem 6 tygodni po porodzie... pozwolił na lekki ruch bo byłam bardzo aktywna przed ciążą ale do bardziej obciążających ćwiczeń kazał zaczekać.