Pepe jeśli nie masz niedoborów witamin np(anemii)nie musisz brać jodu w tabletkach.Wystarczy że będziesz jadła rybki morski 2-3razy w tygodniu.A i używaj do potraw soli morskiej,tam też jest jod.

ej... ja też biorę Prenatal Classic, więc nie masz się czym przejmować. Bo aż z ciekawości poszłam po pudełko i wyczytałam, że te tabletki zawierają JOD 200 µg czyli 133,3% zalecanego dziennego spożycia. Tu masz linka do strony

http://www.prenatale.pl/produkty/preparat-na-prawidlowy-rozwoj-plodu-prenatal-classic/sklad-2

to ja mam inny :P bo u mnie jest napisane przy tym obrazku az 800 jednostek witaminy D3. Ja mam taki :
http://g.domzdrowia.pl/product_imgs/34/34494_2.jpg

biore witaminy DHA ze wzgledu zie nie znosze ryb w ciazy... mam odruch wymiotny..

Aha :P nie wiedziałam, że są dwie wersje tych samych tabletek :) ja akurat dziś dokupywałam, bo mi się skończyły. Więc może nowe opakowania :D ale przypuszczam, ze dodatkowe wzięcie Jodu nie będzie szkodliwe skoro nie masz go w tym komplecie. A kiedy masz wizytę?

za 6 dni :) ale jesli niektore biora same witaminy a nie wszystkie sa z jodem to moze nie bede sie faszerowala az tyle..

http://magazyn.netmama.pl/ciaza/zdrowie/jod-i-kwas-foliowy-po-co-i-dlaczego-880/

w sumie, ja zażywam Prenatal od początku ciąży, więc przypuszczam, że miałam cały czas opakowanie bez tego jodu i nic się nie dzieje. Ale cały czas dodatkowo łykam kwas foliowy i magnez.

dzieki :) sprobuje wziasc tabletki Matruelle bo mam jeszcze pol opakowania a w nich jest wszystko :) na poczatku ciazy po nich wymiotowalam ale moze teraz bedzie ok.