Jestem 3,5 miesiąca po porodzie. Codziennie staram się chodzić na długi spacer i jem zazwyczaj obiadki gotowane na parze , staram się nie jeść nic tłustego i niezdrowego i  smaruję się balsamem na cellulitis - tyle dla figury. Gorzej jest z cerą bo mam brązowe plamki i trudno z nimi sobie poradzić. No i włosy mi wypadają - stosuję kurację Seboradin no i raz w tygodniu maseczkę Vax. Ale i tak się czuję niezbyt dobrze, mam odrosty a nie mogę nic z nimi zrobić bo mi bardziej włosy osłabi, jestem blada i strasznie mi ręce przytyły, heh mam nadzieję że z czasem dojdę do siebie.

ja jestem 3miesiace po porodzie i teraz na diecie bo... waga stanela ale juz 3dzien i sa pierwsze rezultaty z czego sie bardzo ciesze :P zaczelam dbac bardziej teraz o siebie bo mam wiecej czasu choc sama jestem w domu przez caly dzien ale mala nie sprawia mi problemu :) Wieczorem obowiazkowy masaz pod prysznicem dla pozbycia sie cellulitu Staram sie codziennie wyjsc na spacer bo niestety nie cwicze w domku a ruch zawsze sie przyda :)

No t widzę,że spacerki górą:) hmmm... ten masaż pod prysznicem to chyba dobra rzecz nie tylko na pozbycie się cellulitu ale i odrpężenie się po męczącym dniu:) u mnie przychodzą momenty,że tylko bym spała i spała i spała...tak, tylko co z tego??ha dlatego Was o to pytam jak  Wy Dziewczynki sobie radzicie ze zmęczeniem i polepszeniem wyglądu waszego ciała:)piszcie chętnie dowiem się czegoś nowego i może coś nawet zastosuję?:)

ja jestem 2 miesiace po porodzie i doszlam juz do swojej wagi z przed ciazy a przytylam 16 kg . ogolnie duzo spaceruje z malutkim 2 razy dziennie po 2 godzinki , smaruje sie balsamem na redukcje rozstepow moze macie jakies skuteczne balsamy ?? . Niedawno na poprawe humoru poszlam do kosmetyczki na nalozenie tipsow i do fryzjera bo patrzec nie moglam juz na siebie ;) Co do jedzenia to jem prawie wszystko gotowane ze wzgledu na malego chociaz juz schabowego mam za soba hehe;)