chciałabym zrzucić brzuszek który mi został po porodzie czy jak będe ćwiczyć codziennie te ćwiczenia to się go pozbęde
mel b abs
http://www.youtube.com/watch?v=2uhH7Rx82vY
mel b 10 minut na płaski brzuch
http://www.youtube.com/watch?v=s2-X4r-NOW4
czy może jeszcze jakieś zrobić