Mam ten sam problem. Powtórzę za lekarzem. Dużo pić! Najlepiej wodę niegazowaną. Unikać mocnej kawy i herbaty. Ostatnio dowiedziałam się, że pomaga zjedzenie czegoś słonego. Kiedyś myślałam, że słodkiego, ale słodkie tylko na moment podnosi ciśnienie, a potem obniża. Ale na mnie i tak nic nie działa :/

Mozesz pic kawe... ;) 2-3 filizanki slabej kawy sa ok... ;)

Natomiast zamiast kawy mozesz pic herbate zielona... np. Ruch na swiezym powietrzu tez ma pozytywny wplyw na cisnienie. No i pic duzo wody.

Ja ogolnie jestem niskocisnieniowcem i takie cisnienie, jak Ty, mam na co dzien. W ciazy miewalam 80/50... :) i rzeczywiscie bywalo to meczace.

a ja bym proponowala jakas mala awanturke z mezem albo tesciami mi to zawsze podnosi cisnienie.....:)

dokladnie, wpadaj do mnie na jeden dzien z moim facetem to bedziesz szukala sposobu na obnizenie ;)

aronia reguluje cisnienie...jak za wysokie obniża....jak za niskie podwyzsza...i picie duzej ilosci płynów 2-3 litrów dziennie....i ruch na swiezym powietrzu....

u mnie nalepiej podwyzsza ceisnienie maż dziecko i pies na porzadku dziennym ;)

Wysokie ciśnienie chyba trochę szkodzi dzieciątku, dobrze ze masz takie niskie(dlatego picie dużej ilości mocnej kawy, używanie nadmiernej ilości soli i palenie papierosów jest niewskazane).
U mnie podobne, obniżone ciśnienie wystąpiło po zażywaniu leków na podtrzymanie ciąży.
A co na to twój ginekolog?