też byłam w wysokiej ciąży w zeszłe lato. Częste chłodne prysznice i moczenie nóg w zimnej wodzie pomagało. Często też myłam włosy i spinałam mokre. Pij dużo wody. niestety musisz przetrwać :)

ja lubie taka pogodę, prysznic tlyko daje ulge a najlepiej ogrodowy szlauch

Ja dzisiaj pół dnia przesiedziałam w basenie... Bez tego ciężko ;) co do zasypiania to ciężko z tym u mnie...

na szczesciemamy mieszkanko w piwnicyh wiec mamy chlodno :))na upaly idealnie. staram sie nie otwierac okna doslonca. gorzej jest na zewnatrz..