powinno sie rzucic z dnia na dzien.

Rzuciłam z dnia na dzień, dla mnie dziecko było ważniejsze niż fajki

Ja rzuciłam od razu. Jak tylko się dowiedziałam.
To tak jakby ktoś zapytał czy jak się pije często alkohol to rzucić z dnia na dzień czy może stopniowo? A może wcale?

Namawiam do silnej woli - w końcu motywacja jest poważna.

Lekarze twierdzą że jeżeli cie odrzuca od palenia to się rzuca od razu, a jeśli nadal cie ciągnie to stopniowo. Ja osobiście rzuciłam od reki.