Przytyłam 25kg,i chyba po 6 miesiącach jak wróciłam do pracy waga zeszła do wyjściowej,więc masz jeszcze czas tym bardziej,że to dopiero 2 tygodnie!!!!!:)

Nie mam pojecia , w ciązy przytyłam 25 kilo , okolo 5/6 miesiecy po porodzie wrocilam do swojej wagi , nie robiłam nic , pomalutku sama chudlam .

Mi pomogło karmienie piersią ;) 3 tygodnie po porodzie już miałam wagę taką jak przed ciąża a teraz mam 6 kg mniej ! ważę 42 kg... to naprawdę mało ... :/

Mniej jem. Nic wiecej. Na sniadanie zjadam pol bulki, na obiad zupe warzywna, bez miesa, jesli jestem potem glodna znow dojadam zupa i tyle :) Przyzwyczailam sie do takiego jedzenia, poza tym przy mojej Poli nie mam zbytnio czasu na nic. Jak jestem glodna i nie mam czasu zjesc potem zapominam o jedzeniu. Waga sama leci. Zostalo mi jeszcze 4kg do wagi sprzed ciazy.

Ja przez ciąże przytyłam 12 kg. Do 4 tyg po porodzie schudłam 15. Ale że generalnie jestem przy kości obecnie, to mam szczytny cel schuść około 15-20 kg bez znaczenia w jakim czasie.
Trzy lata temu schudłam 20 kg w pół roku (ale oprócz wielkiego uporu miałam problemy rodzinne, które "pomagały" zrzucić zbędne kg). Wtedy nie jadłam w ogóle chleba, ziemniaków na makaron sobie pozwalałam ale mało. Ale dużo paliłam i piłam kawę ze trzy razy dziennie a posiłki ograniczyłam do minimum. W najgorszym stadium doszło do tego, że przez cały dzień zjadłam tylko jedną parówkę - nie polecam. Bliska anoreksji spotkałam mojego Męża, od tamtej pory jadłam bardziej normalnie, ale miałam ogromne problemy żołądkowo-jelitowe. Także każdej odradzam dietę głodówkę.
Wystarczy faktycznie mniej jeść z rozsądkiem oczywiście (żołądek się do tego przyzwyczai i nie będzie potem potrzebował takich ilości pokarmu), nie jeść ziemniaków, makaronów, chleba białego i słodyczy i chipsów etc. A jeść coś co przyspieszy metabolizm - błonnik. Ja teraz tak robię i powolutku zrzuciłam jeden kg przez tydzień.

ja przytyłam 11 kg i szybko je zrzuciłam, a jak? zwyczajnie codzienną opieką nad dzieckiem;-)