Codzienne spacerki bez wzgledu na pogode niezle hartuja :)

Dziecko sie samo hartuje...czeste spacery mysle że na tym etapie to jedyne co mozesz zrobic w tym kierunku.To zalezy od dciecka albo jest delikatne albo zahartowane.

Nie przegrzewać w domu, to bardzo ważne. Trzymać się temperatury nie wyższej niż 22 C. No i codzienne świeże powietrze. Możesz też podawać kropelki Bio Gaia. Mają korzystne działanie na przewód trawienny maluszka, na opakowaniu pisze również, że uodparniają.

Czy pada czy sypie snieg czy jest wiatr czy slonce ja spaceruje 2 razy dziennie po godzinie. Mamy juz stale pory o 11 i o 16:)