Dzień Dobry. Jeśli z różnych powodów nie będzie Pani mogła regularnie przystawiać dziecka do piersi, w procesie pobudzania produkcji pokarmu można wspomagać się laktatorem (radzę stosować tutaj metodę "7/5/3"). Po pierwsze - ważne aby ściągała Pani pokarm jak najczęściej, tak często jakby Pani przystawiała dziecko do piersi - w ciągu dnia przerwa pomiędzy kolejnymi karmieniami nie powinna przekraczać 1,5 godziny, w nocy natomiast nie powinna trwać dłużej niż 3 godziny. Co ważne, ściąganie pokarmu w nocy stanowi kluczowy element podtrzymania laktacji, gdyż w nocy poziom prolaktyny we krwi jest znacznie wyższy niż za dnia, a ta odpowiedzialna jest za wywoływanie laktacji. Istotne są również: przyjmowanie dużej ilości płynów (najlepiej wody) oraz właściwa dieta (bogata w pełnowartościowe produkty). Przede wszystkim jednak należy myśleć pozytywnie - produkcja pokarmu w znacznym stopniu zależy bowiem od Pani nastawienia i nastroju. Życzę powodzenia i wytrwałości. A jeśli będzie miała Pani jeszcze jakieś dodatkowe pytania, proszę śmiało pisać bezpośrednio na adres: [email protected]
---
Ekspert Philips Avent, udziela porad i odpowiada na pytania internautów związane z produktami Philips Avent, a także opieką nad dziećmi i karmieniem. Zapraszam do dyskusji lub kontaktu bezpośredniego.