Nie wiem jak to jest z tym porodem, ale nasłuchałam się, że jeśli kobieta przed ciążą była aktywna to w ciąży nie powinna gwałtownie zaprzestawać tej aktywności, jedynie trochę ograniczyć (sport, codzienne czynności, praca), i w drugą stronę: jeśli się było mało aktywnym to nie powinno się tego zmieniać. Oczywiście jeśli ciąża przebiega prawidłowo i nie ma zagrożeń:) Mam znajomą, która jest trenerem na siłowni, prowadzi fitness, spinning i zajęcia taneczne... teraz jest w 8 miesiącu i dalej prowadzi zajęcia:D

ja latam jak opetana,czuje sie nawet lepiej jak przed ciaza,chce mi sie malowac sprzatac i gotowac,moze dlatego ze do 19czerwca pracowalam,nie wiem ja na tyllku wysiedziec nie potrafie,i tez slyszalam ze porod lzejszy szybszy jesli przed-polatasz po schodach badz na kolanach wyszorujesz podloge:D jak pojdzie tak dalej to ja to wyprobuje;D Pozdro:)

Ja ogólnie przy pierwszym dziecku jak i teraz dużo spacerowałam - nawet jak się nie pierwszorzędnie czułam. Lekarz powiedział, że spacerki są jak najbardziej wskazane i na pewno pomagają przy porodzie. I fakt mój poród był ekspresowy i nie należał do traumatycznych wydarzeń. Zdecydowanie nie tylko spacerki to spowodowały ale dołożyły pozytywna cegiełkę :) Polecam :)))

Tak, aktywność podczas ciąży wpływa na przebieg porodu - zbadane i udowodnione nawet na polskich paniach to zostało :) Dlatego ja staram sie duzo spacerować, nie przemęczam się, ale całe dnie w domu również nie siedzę :)