procz tych witamin zelazu i magnezu brałam buraka w tabletkach bo miałam anemie no i plus nospe 

Przez pierwsze 3-4 miesiace duzo kwasu foliowego (od lekarza) oraz do tej pory specjalne dla ciezarnych - Spectrum Prenatal - raz dziennie.Oraz ostatnio na skurcze nog od lekarza CALTRATE Plus (zestaw magnez, duzo wapnia, wit. D, wit. K1, cynk).- w razie potrzeby.

Nutrilon , tam zawarty jest kwas foliowy , omega3 i ogólnie wszystkie witaminy nie zbędne do rozwoju dziecka ;) nie ma chyba w Polsce tego Nutrilonu .

Biorę new life z http://www.vitamall.pl Dawka żelaza, magnezu, wapnia, witaminy c, kwasu foliowego i innych składników. To jest suplement diety, prócz tego trzeba pamiętać o dobrej diecie.

Hej, wczoraj się dowiedziałam, że jestem w ciąży, biorę tylko folik, w przyszłym tygodniu wizyta u ginekologa, czy dawka kwasu foliowego jest odpowiednia?

ja mam między zestaw witamin, a to, co przepisał mi lekarz, bo bralam Symnatal Pro Baby (suplement z kwasem foliowym, witaminami, mineralami), ktory polecil mi lekarz prowadzacy.

na początku sam kwas foliowy, od drugiego trymestru folik mama 2/3