Hej dziewczynki ponad rok temu urodziłam próbowałam ćwiczyć ale jakoś nie mam zapału do tego przez to jak widzę moje rozstępy:( ale stwierdziłam że muszę coś z sobą zrobić i zacząć ćwiczyć ale nie znam żadnych sprawdzonych sposobów na ujędrnienie i zrzucenie zbędnej oponki z brzuszka, mam również troszkę cellulitu na udach i nie mam pojęcia jakie ćwiczenia na to... Może wy macie jakieś sposoby??:) dołączyłam foto mojego brzucha lecz niestety tej oponki nie widać za bardzo natomiast rozstępy strasznie:(