Chciałabym zacząć ćwiczyć brzuszki po porodzie, żeby brzuszek wrócił do normy, ale nie wiem czy mogę już zacząć. Jestem 5 dni po porodzie sn, ale nie miałam nacięcia ani pęknięcia i czuję się dobrze, praktycznie jakbym nie rodziła. Wizytę u lekarza mam dopiero za 4 tygodnie, więc sama nie wiem czy mogę czy nie.