« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
alicja0114
alicja0114

2017-09-25 17:20

|

Sport i ćwiczenia dla mamy

Kochane jakie ćwiczenia mogę wykonywać w domu gdy moj aniołek śpi ?

I jaką dietę ? Chciałabym zadbac o siebie bo po ciazy ciężko z tym jest ale powiedzialam sobie dość , pora wziąść sie w garść :) co mogłabym lekkiego gotować ? Jaki moglabym sobie jadlospis ulozyc chociażby na tydzien ???

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
otoja666

zapraszam na priv.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
dorota26

Proponuję odwiedzić dietetyka który dostosuje odpowiednią dietę zwłaszcza ze jesteś po porodzie

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
alicja0114

zapraszam na priv.
A gdzie moge napisać bo nie wiem

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
otoja666

zapraszam na priv.
A gdzie moge napisać bo nie wiem
Musisz wysłac mi zaproszenie do znajomych