Nie martw sie nie jestes sama:) Mi pomaga tylko tabletka espumisanu i szklanka ciepłej lekko oslodzonej zielonej herbaty. A teraz łatwiej sie jeszcze mi załatwić po śliwkach ale nie suszonych ale tych takich prosto z rynku;D

miałam to samo i straszne hemoroidy mi wyszły, po porodzie też miałam zaparcia bo bałam się ze mi się szwy rozejda pomogły czopki glicerynowe i xenea błonnik to oczywiście możesz brać w ciąży i w trakcie karmienia piersia

nie tylko ty masz z tym problem. ja dodatkowo biorę 2x dziennie żelazo co jeszcze bardziej zatwardza. do dziś dnia nie znalazłam żadnego cudu który by mi pomógł skutecznie :(

To całkiem normalne w ciąży. Na mnie jak już nic nie działało, działał tylko mój stary zestaw: kawa rozpuszczalna i do tego surowe jabłko. (kawa oczywiście, w ciąży, możliwie słaba, ale słaba, ale dawała radę)

na mnie zawsze działa (w ciąży też) pare łyków kawy,rano na czczo

Dokładnie jak listopadowa napisala, z samego rana na czczo kawa,na mnie dziala zawsze.

mi pomogły czopki glicerynowe.

2 duże kawy rozpuszczalne z mlekiem i po problemie:):) Dzięki za rady:)

Duphalac - Rewelacja! mozna w ciazy i mozna po ciazy, nie uzaleznia.

mnie pomagaja owoce, winogronko, nektarynka, jogurciki... za to jak zjem czekolade, czy napije sie kakaa to leze i kwicze ;) 2 tygodnie kochana ;) i mam nadzieje wroci wszystko do normy ;)