W zasadzie to dopiero się do tego zabrałam i to jak pies do jeża, ale postaram się uskuteczniać do porodu. Przy pierwszym byłam nacięta i cholernie długo i boleśnie rana dochodziła do siebie - teraz chciałabym tego uniknąć. Duuużo pracy mnie czeka, bo straszne "sztywna" jestem

ja zamierzam za miesiac to robic dzien w dzien po 5 min za pomoca specjalnego oljeku migdalowego. znalazlam na allegro:) w aptece nie wiedzieli o co mi chodzi i chcieli mnie odeslac do spozywczego po olejek migdalowy do ciast:)):)

Ja mam zamiar masowac krocze oliwka od 30 tygodnia ciazy ; ) chcociaz i tak nacinaja krocze przy po rodzie ale mozesz  powiedzieć poloznej ze nie chcesz aby to robili wtedy i wylacznie smarowanie czy masowanie oliwka jest przydatne bo uelastycznia krocze zeby nie peklo ;)

tu gdzie mieszkam (UK) nie nacinaja Ci krocza, chyba ze jest to niezbedne, ale staraja sie tego unikac...