od roku .

Mały ma 15 m-cy i czasami daje mu kanapkę z nutella :-)

Przepraszam. Oczywiście ze od roku o ile dziecko nie ma alergii.

I kiedy przyjdzie czas to radzę nie zaczynać od nutelli, ale od dobrej jakościowej czekolady gorzkiej bo taka ma wartośc ( magnez mp ) a nie słodka mleczna.

A wlasnie że lepiej od mlecznej bo zawiera sporo wapnia , a gorzka duzo kofeiny , wiec moze pobudzac dziecko .

Czekolada mleczna czy gorzka?
Mleczna. Zawiera dużo wapnia i mniej kofeiny. W 100 g gorzkiej czekolady jest około 70 mg kofeiny, w mlecznej tylko 20 mg. Ale zachowaj umiar, bo obie mają mnóstwo kalorii, cukru i tłuszczu.

http://40tygodni.pl/Poradnik/498,Zdrowa-dieta-dziecka.html

Wapn dostarczamy dziecku nie tylko w czekoladzie. Z magnezem jest gorzej. Oczywiście ze nie proponuje się dziecku czekolady 90% . Ile trzeba tej czekolady dac, żeby zapewnić dziecku wapń?
Poza tym z osobistego doświadczenia wiem, że dzieci które dostawały najpierw mleczną czekoladę nie chciały jeść gorzkiej. Ani jedno na 22 dzieci w grupie w przedszkolu mojego synka nie lubiło gorzkiej czekolady.

Kakao tez byś nie dala rocznikowi od czasu do czasu?

Dodam, ze odkąd nasz synek dostaje od babci mle zna czekoladę, gorzkiej jeść juz nie chce. A ze mu akurst szkodzi i ma biegunkę po niej to nie ma znaczenia. Mleczna jest bardziej słodka, a wapń jest w niej z mleka, które można podać inaczej niz w postaci czekolady.

Niektóre matki to są przewrażliwione , na prawde. Ja swojej dawałam jak miała skonczone 6miesięcy oczywiście wiadomo szkodzi i nie w dużyh ilościach chociaż żeby sobie języczkiem liznęła. A i żebyście czasem nie myślały ze codziennie dawałm ale co jakiś czas :) dziecko chce wszystkiego próbować , z biegiem wieku można podawać wiecej aby nie było to cięzko strawne dla dzieciątka :) pozdrawiam