Pod prysznicem strumień prysznica na brzuszek na przemian zimna i ciepła woda,na piersi okrężne ruchy tak samo zimna i ciepła woda tak powtórz z 5 razy;)Potem oczywiście oliwka na całe ciałko najlepiej taka w żelu bo dużej się na skórze utrzymuję,delikatnie wmasuj okrężnymi i posuwistymi ruchami,i przede wszystkim pij dużo wody,możesz też kupić sobie dobry krem przeciw rozstępom powinno trochę pomóc a zniknąć nie znikną pewnie ale kolor będzie jaśniejszy,a po ciąży jakbyś ewentualnie nie karmiła piersią są takie silne kremy w aptekach które naprawdę działają.

ja mam niestety wszędzie nawet po nogach, uda, łydki, brzuch, biodra, piersi, pośladki...w ciąży raczej nic z tym nie zrobisz...teraz używam EVELINE - Slim Extreme 3D Antycellulit, stosuję od 2 tygodni i efekty widoczne mało, ale jednak więc polecam :)

Mi pomogł bio oil .

polecam Mustelle :)

polecam olejek kokosowy ;)

tłuste kremy, najlepiej specjalnie dla kobiet w ciazy, ZADNEJ OLIWKI BO WYSUSZA strasznieeeee ! mi straszne rozstepy sie zrobily na piersiach mimo, ze przestaly mi juz rosnac jakies 2 mce temu to dopiero teraz wyszly .. a caly czas sie smaruje, szczegolnie brzuszek i nic nie mam na brzuchu :) takze najlepiej kupic w aptece jakis krem na rozstepy,