Witam moje drogie mamusie ;) czy macie jakąś radę jak radzić sobie z bólem pleców?? ból jest tak silny, że nie mogę spać ;(. Wiem, że nie można stosować plastrów rozgrzewających bo potęgują ona rozstępy a pod koniec ciąży szybszy poród . . . ale może znacie jakieś bardziej ,,domowe,, sposoby ?? pomóżcie mi, bo chciała bym chociaż przespać 5h bez budzenia się i przejść do WC bez podpierania ściany.