Możesz, ale nie wtedy kiedy jest największe słońce. Najlepiej tak po 14. Jeśli jest bardzo gorąco lepiej zakryj brzuszek lub rób na niego chłodne okłady z np mokrego ręcznika, dobrze by było, gdybyś robiła sobie jeszcze przerwy - godzina na słońcu, pół godziny w cieniu. Tylko uważnie się oglądaj i nie przesadź na początek, bo w ciązy mogą pojawić się na skórze przebarwienia od opalania, ale nie jest to konieczne, więc jak co kolwiek zauważysz, lepiej nie łaź na słońce

http://40tygodni.pl/Category/015/2,41283,co-z-opalaniem-w-ciazy.html poszukaj a dowiesz sie wiecej bo te pytanie padało już milony razy..