Pasa nie używałam. W obu ciazach, po wyjściu ze szpitala zostało 3kg. Po miesiącu waga z przed ciąży, później waga leciała jeszcze w dół. Gdy skończyłam karmić piersią waga wróciła do tej sprzed ciąży.

Ja nie stosowalam zadnych pasow. Po pierwszej ciazy schudlam po okolo 6 mcach a po drugiej dopiero po roku.. jak nie karmisz piersia (ja nie karmilam) to wystarczy dieta, ruch noi samozaparcie. Co do piersi...ja mam tak ze jak tyje to i piersi rosna i na odwrot

Odciagam 3-4razy na dobe w sumie,bo szalu z pokarmem nie ma. Ale tez tak chyba mam bo jak schudlam przed ciążą to i biust tez. A nie odciagam tak czesto bo maly po 2h spi a sciaganie tez mi czasu zabiera troche i nic bym nie zrobila ani kolo siebie ani w domu. No i ogolnie nie mam apetytu.moze przez to ze sa upaly i sie jesc nieche. Nie wiem ale chciałabym chociaż te piersi troszke zgubic bo brzuch jest ale az tak mi nie przeszkadza.
A jak mozna je ujedrnic?

Ja nosilam majtki wyszczuplajace :) ogolnie schudlam sama po 3 miesiacach nawet wiecej niz przybralam w ciazy. Mialam bardzo duzo stresu.

Dopóki karmisz piersią to nie przerzucaj się na diety, najważniejsze żebyś jadła zdrowo, żeby dostarczyć sobie i dziecku wszystkiego co potrzebne. A co do piersi, to już nigdy nie będą takie same jak przed karmieniem. Ale stosuj balsamy ujędrniające, masuj od dołu w kierunku góry. Ja tak robię. Nie bardzo widzę różnicę, chyba tylko operacja plastyczna mnie ratuje, ale przynajmniej mam poczucie że coś tam robię dla swojego lepszego samopoczucia i wyglądu :)