« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
karolina106
karolina106

2013-12-21 11:59

|

Przebieg ciąży

Pozycje do spania dla kobiety ciężarnej

Dziewczyny czy znacie jakieś polecane pozycje do spania dla mam w zaawansowanej ciąży? Wiem, ze wszędzie piszą, ze na lewym boku jednak mój bok drętwieje i jak uda mi się zasnąć to po 2 h mam pobudkę z bólem, ze nie mogę się ruszyć. Wtedy przerzucam się na plecy w pozycji pół siedzącej pół leżącej - im dzidzia większa tym mniej się ona sprawdza. Przyznam, że na razie wspomagam się poduszkami, a czy rogal polecany dla kobiet na prawdę działa cuda i pozwoli mi na lepszy sen niż poduszki? bo zdania podzielone.

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
katrina91

Ja sypiałam na lewym bądź prawym boku. Niestety pod koniec ciąży to już w każdej pozycji było mi niewygodnie i raczej to jest norma... Możesz spróbować z rogalem.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
ewelinam

na lewym boku jest pozycją zalecaną ze względu na lepsze dotlenienie i przepływ krwi