wiem co czujesz mam podobny problem... i boje sie czy nie bedzie jeszcze gorzej po 2 porodzie ;/ jak bedzie tak szwankowac to ide do specjalisty i trezba bedzie cos z tym zrobic ;/ ale takich domowych rad nie mam niestety!

Mnie po raz pierwszy w życiu złapało niedawno zapalenie pęcherza.Ból makabryczny i te ciągłe wizyty w toalecie.Wiążę to właśnie z porodem,bo nigdy wcześniej mnie to nie spotkało o mam nadzieję,że się już nie powtórzy.

ja juz w pierwszej ciazy cwiczylam miesnie kegla regularnie i w kazdej nastepnej równiez i nie mam z tym problemu po kilku porodach...