Wygrzewaj się pod kołderką jeśli masz warunki. Z termoforkiem najlepiej :) do tego czosnek, miód, cebula i cytryna, tak jak piszesz. Domowy sok z malin też jest niezły. Możesz też brać witaminę C. Na gardło - tantum verde lub propolki.
Jest też taki syropek, niedawno się dowiedziałam, lekarz mi podpowiedział jakoś na początku ciąży:
http://ibeauty.pl/artykuly,104,108,1404,zdrowie-mamy-prenalen-syrop-dla-kobiet-w-ci-zy

ja sobie gardelko plukalam ziolami(tytke z herbaty(np.melisa,rumianek,mieta) zalewalam przegotowana woda,gdy ostygla to tak przez 3-4min plukalam gardlo tak z 6 razy dziennie),, co mi bardzo pomoglo. zwykly paracetamol mozesz brac w ciazy, tez pomaga. Albo syrop LIPOMAl dla dzieci lub syroip z cebuli, to mozna w ciazy na pewno. Zdrowka:)

herbatka z cytrynką i miodem :-))) i kołderka :-)

tylko syrop z cebuli , gorąca cytrynka i czosnek mnie uratowały, nic innego nie pomogło mi. I kup sobie Prenalen syropek, warto pić :)

ja bylam w tym tygodniu tez chora ale strasznie nie bylo to tylko przeziebienie;/ ja choc strasznie nie lubie jadlam czosnek ... na chlebie i juz pozniej z desperacji;p jadlam nawet tak w zabkach:) pilam syrop z cebuli i cukru... robilam parowki z soli nad miseczka... a z lekarstw jadlam jakies tabletki na gardlo jak pojdziesz do apteki to pani powinna ci dacjakies bezzpieczne, na gardlo tez kupilam tantum werde ale to juz raczej jak nic nie pomaga,smarowalam pecy wickiem a do nosa sól fizjologiczna morska i grzalam sie pod kocykiem to chyba wszytko zycze powrotu do zdrowia:))))

no i syrop prenalen dla kobiet w ciazy:)

Dzięki kobietki;) Muszę ratować siebie i maleństwo;)

ciepla herbatka z miodem i duza iloscia cytrynki na gardlo i oslabienie, a w razie podwyzszonej temperatury mleko z czosnkiem:)