Ja moczyłam w zimnej wodzie troszkę pomagało ale nie za wiele:/

Ja leże z nogami trochę wyżej na poduszce i smaruje kremem perfecta mama na opuchnięte nogi.

chyba nie ma dobrego sposobu mi nawet w nocy puchna ale odkad mam diete bezsolna bo mam problemy z cisnieniem to mniej puchne ogranicz sol i troche mniej pij napojow najlepiej sama wode ale ja tam pije prawie wszystko i kiedy tylko mam ochote a teraz to mam pragnienie jakbym kaca miala non stop :)

Z ta solą to podobno prawda. Ja jej praktycznie nie uzywam, tyle co do posolenia wody do ziemniaków i nie mam jak narazie problemów z puchnięciem...