« Powrót Następne pytanie »
  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
55pl
55pl

2013-07-05 15:47

|

Pozostałe

Skręcenie kostki...

Hejka. Dzis rano zwyczajnie wychodzilam z domu na badania, nie wiem jak sie to stalo ale na 2 stopniu (z 3 dostepnych :P) skrecila mi sie kostka i upadlam. Wynikiem czego jest skrecenie kostki. Znacie jakies sposoby na to zeby kostka szybciej wrocila do sprawnosci? Moze znacie jakies srodki ktore mozna stosowac na to w ciazy?

Odpowiedzi

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
martunia8925

Przede wszystkim zabandażuj bandażem elastycznym. Możesz stosować okłady z kwasu bornego, altacetu lub rozgniecionej kapusty.

  • żądna wiedzy
  • pomocna
  • aktywistka
  • blogerka
  • dokumentalistka
  • doświadczona
silver20

W aptece są specjalne opaski na kostki super sprawa u mnie bardzo dobrze trzymało kostkę przy skręceniu, używałam też maści nie pamiętam nazwy ale uśmierzała ból nie wiem czy w ciąży można stosować ale w aptece pewnie powiedzą no i nie wolno frasować nogi przez 7 dni bynajmniej mi tak chirurg zalecił.